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Pesquisa científica revela que a exposição consistente à luz natural durante o dia potencializa o repouso noturno, essencial para recuperação muscular e ganhos em treinamento. Dormir bem nunca foi tão importante para seus objetivos de fitness.

Um estudo da Unicamp sugere que a dor na inserção do DIU pode estar subestimada nas orientações oficiais. A maioria das mulheres avaliadas relatou desconforto moderado ou forte durante o procedimento.

Um novo trabalho reacende o debate sobre a colocação do DIU: o desconforto relatado por pacientes pode ser bem mais intenso do que o previsto em diretrizes. O recado é claro: a conversa sobre dor precisa entrar na consulta antes do procedimento.

Confira as imagens astronômicas espetaculares que foram destaque no Programa Olhar Espacial da última sexta-feira (26) O post Conjunção diurna e aglomerado globular nas Imagens Astronômicas da Semana apareceu primeiro em Olhar Digital.