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De treino de força a ferramenta de foco mental, a escalada indoor tem atraído gente sem histórico esportivo. Em ambientes controlados, o esporte transforma medo em técnica e confiança em poucos movimentos.

De carona na alta do consumo nacional, novo espaço da octogenária casa paulistana leva vinho de 15 países da adega para a vitrine  The post Com 200 rótulos, Wine Bar da Casa La Pastina inaugura como um mapa para iniciantes e veteranos do vinho  appeared first on Seu Dinheiro.

Foto Pexels Antes de investir em um minhocário, vale a pena conhecer as técnicas de criação e manejo desses animais. Pensando nisso, a Embrapa disponibiliza gratuitamente um guia para quem deseja iniciar na atividade. A publicação reúne informações sobre os principais modelos de minhocários, a espécie de minhoca mais indicada para a produção de húmus e dicas de alimentação e manejo dos animais. O material também explica como produzir húmus, um adubo orgânico de alta qualidade